ایتا
روبیکا
تلگرامکارگاه تربیت ذهن (سطح ٢)
پس از خرید، نرم افزار اسپات پلیر را از طریق لینک موجود در پائین صفحه دانلود کنید.
دوره حاضر به عنوان مکمل کارگاه «تربیت ذهن سطح یک» طراحی و تدوین شده است. در این دوره مطالب و تمریناتی می‌آموزیم که نقش مؤثری در حفظ و ارتقاء سلامت روان ما دارند.
مهمترین مباحث این دوره:
- ارتباط میان ذهن و انواع ارزش‌ها + چند مراقبه
- ارتباط میان ذهن و هویت ما + چند مراقبه
- ارتباط میان ذهن و عقل
- ارتباط میان گفتار درونی انسان و سلامت روان
- بیماری‌های مختلف ذهن
- سنجش سلامت روان
- کمک‌های اولیه در مواجهه با بیماری‌های روانی
محتوای دوره:
١- بخش اصلی: شامل ١١ ساعت آموزش تصویری در ٣٠ جلسه
٢- بخش جنبی: شامل ١٠ ساعت آموزش تصویری (نکات کارگاهی کتاب نیروی حال)
برای نمونه می توانید جلسه اول این دوره را به صورت «رایگان» مشاهده کنید.👇
اینستاگرام